Metodo Galirunova in pochi passi
Un approccio personalizzato alla consapevolezza moderna
La nostra metodologia integra pratiche di meditazione, gestione consapevole dell’attenzione ed esercizi specifici per incrementare il benessere mentale nel quotidiano.
Il nostro team
Persone vicine, esperte e orientate al benessere autentico.
Giulia Ferri
Responsabile pratiche
Competenze
Grazie a dieci anni di esperienza, guida i percorsi con calore umano e strumenti pragmatici per ogni esigenza.
Giulia Ferri
Responsabile pratiche
Competenze
Grazie a dieci anni di esperienza, guida i percorsi con calore umano e strumenti pragmatici per ogni esigenza.
Marco Venturi
Consulente mindfulness
Competenze
Aiuta a sviluppare pratiche di consapevolezza adattate allo stile di vita di ciascuno in modo equilibrato.
Marco Venturi
Consulente mindfulness
Competenze
Aiuta a sviluppare pratiche di consapevolezza adattate allo stile di vita di ciascuno in modo equilibrato.
Sara Moretti
Specialista equilibrio
Competenze
Segue i partecipanti nel percorso di crescita personale, con particolare attenzione al benessere e alla motivazione.
Sara Moretti
Specialista equilibrio
Competenze
Segue i partecipanti nel percorso di crescita personale, con particolare attenzione al benessere e alla motivazione.
Alessandro Gallo
Coordinatore attività
Competenze
Coordina le attività collettive e garantisce percorsi armonici in gruppo, grazie a una lunga esperienza.
Alessandro Gallo
Coordinatore attività
Competenze
Coordina le attività collettive e garantisce percorsi armonici in gruppo, grazie a una lunga esperienza.
Fasi del percorso Galirunova
Seguiamo ogni partecipante accompagnandolo dal primo contatto fino all’autonomia nelle pratiche, con attenzione alle esigenze individuali.
Accoglienza e ascolto delle tue esigenze
Valutazione iniziale dei bisogni personali
Proposta di pratiche personalizzate
Accompagnamento e monitoraggio continuo
Riflessione e autonomia nella gestione
Il nostro approccio comparato
Scopri cosa distingue Galirunova da altri percorsi di consapevolezza o gestione mentale.